শীত শুরু হয়েছে। আর এ ঋতুর শুরুতেই সবার আগে যে সমস্যা দেখা দেয় তা হলো ঠোঁট ফাটা। খুব সাধারণ সমস্যা হলেও অধিকাংশ মানুষই ভোগে থাকেন এই যন্ত্রণায়। বিশেষ করে যারা বাইরে থাকেন, তাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা অনেক সময় জটিল আকার ধারণ করে।
এমনটাও দেখা যায় আর্দ্রতার কারণে ঠোঁট ফেটে রক্ত বের হচ্ছে। এ অবস্থায় নানা পদক্ষেপ নেয়া হয় আমাদের। অথচ শুরু থেকেই ঠোঁটের যত্ন নিলে সমস্যা এতদূর পর্যন্ত গড়ায় না। শীতে ঠোঁট ফাটা, ঠোঁট ফেটে রক্ত বের হওয়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় নিয়ে একটি প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে স্বাস্থ্য ও রূপচর্চাবিষয়ক পরামর্শ প্রদানকারী ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই। এবার তাহলে এ ব্যাপারে জেনে নেয়া যাক।
হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করা: শীতকালে সবাই ঠান্ডায় নাজেহাল হয়ে পড়েন। এ ক্ষেত্রে শরীর উষ্ণ রাখা জরুরি। আর শরীর উষ্ণ রাখার জন্য আমরা নানা পদক্ষেপের মধ্যে প্রযুক্তির ব্যবহারও করে থাকি। যা থেকে অল্পতেই শুষ্ক হয়ে যায় ঠোঁট। এ জন্য ত্বক ও ঠোঁট ঠিক রাখতে শোয়ার ঘরে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করতে পারেন।
লিপবাম ব্যবহার: মুখ ধোয়ার পর মুখের ত্বকে বিভিন্ন ধরনের ক্রিম বা ময়েশ্চরাইজার ব্যবহার করি আমরা। এ ক্ষেত্রে অনেক সময় ঠোঁটে কিছু নেয়া হয় না। পরবর্তীতে অল্প সময়ের মধ্যেই শুষ্ক হয়ে যায় ঠোঁট। এ জন্য মুখ ধোয়ার আগে ঠোঁটে লিপবাম ঘষুন। এটি ঠোঁট শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করবে আপনাকে।
ঠোঁটে জিহ্বা দেয়া বন্ধ করা: অনেকেই আছেন যারা ঠোঁটে জিহ্বা দেন বা ঠোঁট চাটতে থাকেন। বিশেষ করে ঠোঁট শুকিয়ে গেলে এমনটা করা হয়। যা পরবর্তীতে ঠোঁটকে আরও শুষ্ক করে তোলে। কেননা, আমাদের লালায় এমন অ্যাসিড রয়েছে, যা খাদ্যের কণা ভেঙে ফেলার জন্য তৈরি হয়। আর সেই অ্যাসিড ঠোঁটে পড়লে ঠোঁট আরও শুকিয়ে যায়। এ জন্য ঠোঁটে জিহ্বা দেয়া বা চাটার অভ্যাস থাকলে তা এড়িয়ে চলুন।
এক্সফোলিয়েট: মরা চামড়া দূর করার জন্য প্রায়ই ঠোঁট এক্সফোলিয়েট করতে পারেন। এ ক্ষেত্রে ঠোঁট পরিষ্কার রাখার জন্য ভালো ময়েশ্চারাইজার কিংবা লিপবাম ব্যবহার করুন। এতে আপনার ঠোঁট আরও কোমল ও নরম হবে। এছাড়া মধু ও চিনি মিশিয়ে ঘরেই মিশ্রণ তৈরি করে তা দিয়ে স্ক্রাব করে নিতে পারেন ঠোঁট। এতেও ভালো উপকার মিলবে।
ক্যাস্টার ওয়েল: ঠোঁট ফাটার সমস্যায় ক্যাস্টর ওয়েল দুর্দান্ত একটি প্রতিকার। দিনে কয়েকবার করে ব্যবহার করলে ঠোঁট কোমল থাকে এবং আর্দ্রতা দূর হয়। ফলে ঠোঁট ফাটা বা ঠোঁট ফেটে রক্ত পড়ার মতো সমস্যা দেখা দেয় না।
